피부 뒤집어지는 진짜 이유? 잘못된 세안 습관 때문입니다

안녕하세요~ 젠하루에요 :)

 

 

 

추천드린 클렌징비누 잘 쓰고 계신가요?

사실 아무리 좋은 세안제를 써도
세안 루틴이 엉망이면 효과가 반감된다는 거, 알고 계시죠?

 

저도 클렌징비누만 바꾸면 끝날 줄 알았는데
루틴까지 바꾸고 나니까 진짜 효과빠르게 피부가 달라졌어요…✨

오늘은 피부가 맑아지는 세안 루틴 꿀팁 공유해볼게요!

 

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💦 세안 루틴, 이렇게 해보세요!

 

1. 손 먼저 씻기 (기본 중의 기본!)

 

 세안 전 손에 있는 세균부터 제거!
 손에 남은 로션, 먼지, 핸드크림이 얼굴로 옮겨갈 수 있어요

 

2. 미온수로 세안 시작 (절대 찬물/뜨거운 물 NO)

너무 뜨거우면 유분까지 다 빼앗아 피부 건조해짐

 너무 차가우면 모공이 닫혀서 노폐물이 안 나와요
손등보다 살짝 따뜻한 물이 딱 좋아요

 

3. 클렌징비누는 거품내서 사용하기

비누를 얼굴에 직접 문지르면 피부 자극 😥

 거품망이나 손으로 충분히 거품 낸 후
부드럽게 얼굴에 얹어 20~30초 정도 롤링

 

4. 피부 결 따라 세안하기

 무작정 문지르지 말고,
볼→이마→코→턱→목 순서로
안쪽에서 바깥쪽, 아래에서 위로 살살 롤링

 

5. 물 세안은 최소 20회 이상

👉 잔여 거품이 남아있으면 트러블 유발
👉 귀 뒤, 턱 밑, 헤어라인도 꼼꼼히 헹궈주세요
👉 거품이 안 보이는 데도 한두 번 더 헹궈주는 습관이 중요!

 

6. 타월은 꼭 ‘두드리듯’ 톡톡

👉 문지르면 마찰로 피부 손상 😭
👉 수건은 전용 얼굴용 / 부드러운 소재 추천
👉 냄새 나는 수건은 세균 번식주의!

 

7. 세안 직후 보습은 3분 이내!

👉 세안 직후가 수분 증발 MAX 타이밍
👉 가볍게 토너 → 에센스 또는 로션으로 마무리
👉 피부타입에 따라 속건조 케어템 챙겨주세요

 

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피부 고민에 따라 골라보세요 😊

 

 

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💛 마무리 꿀팁 💛

 

세안은 꼭 하루에 두 번만!
너무 자주, 너무 세게 하면 오히려 피부 보호막이 무너져요.

저도 루틴 하나씩 바꾸면서
"이제야 내 피부가 안정을 찾는구나" 싶더라구요 :)

 

 

혹시 본인만의 세안 루틴 팁 있으신가요?
댓글로 함께 공유해주세요~💬

 

다음은 "나한테 맞는 세안제는 뭘까? 피부타입별 비누 vs 폼클렌징 완전 정리" 포스팅으로 돌아올게요~

 

 

 

 

 

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